冷え取り靴下

冷え取り靴下は熱を逃がさない方法

今年は梅雨が明けてまだ身体が慣れないうちから猛暑日が続く暑い夏となりました。夏はエアコンの部屋にいる時間がついつい長くなりますが、下半身、特に足元の温度は低い温度になっていますので夏こそ足元に気をつけたいものです。

ところであなたの足は健康ですか？足はたくさんの内臓のツボが集中しているところです。親指は消化器や肝臓とつながりが深く、小指は膀胱、土踏まずの辺りは腎臓など、内臓との関係がとても深いので靴下をはくことによって足元を温め、血液の循環をよくする事は内臓を活発にし、内臓に溜まっていた毒素を外へ押し出す働きがあります。

しかし、靴下ならどんな靴下でも良いというわけではありません。天然素材である絹の5本指靴下がオススメです。この靴下は冷えを取ってくれる靴下で「冷え取り健康法」としても有名です。やり方としては、最初に絹の5本指靴下を履き、その上にもう一枚、二枚と靴下を重ねて履くという簡単な方法で足元を常に温める健康法です。

この靴下を履き続けると様々な症状が出てくるそうです。だるい、痛み、湿疹、痒み…などなど。しかし、それは毒素が身体の外に出る時に「何らかの症状を伴う」という性質上起こる痛みなので特に心配はありませんが、症状が出る指と対応している内臓には密接な関係があるので自分の健康状態も分かります。
・親指内側…すい臓
・親指外側…肝臓
・人差し指…胃
・薬指…胆のう
・小指…膀胱
・かかと…婦人科系

履くだけで気の流れが良くなり、足元を温めることによって、ダイエット効果や、陰経が改善され身体全体の機能が向上し免疫力が高まります。あなたも足元がいつもポカポカ温かいという心地よさを味わってみませんか。たかが靴下、されど靴下です。